Notre cerveau est constitué de plusieurs milliards de cellules qui ne cessent de s’envoyer des informations. Ces échanges se traduisent par la transmission de courants électriques faibles, appelés ondes cérébrales. On…
Les postures et les mouvements de Yoga du Son visent à se détendre profondément, à augmenter sa vitalité et à retrouver son aplomb naturel pour une assise confortable. Les pratiques…
Des réponses à vos questions Est-ce que la sophrologie est recommandée pour les personnes souffrant de dépression ?Oui, la sophrologie peut être bénéfique pour les personnes souffrant de dépression en…